লকডাউনের সময়টা কাজে লাগাবেন যেভাবে

করোনাভাইরাসের আঘাতে বিশ্বের মানুষ এখন ভয়াবহ সময় পার করছেন। দিন যত যাচ্ছে, ততই করোনার আগ্রাসী রূপ দেখা যাচ্ছে। প্রায় সব ক’টি দেশেই লকডাউন দেওয়া হয়েছে। লকডাউনের কারণে কাজকর্মেও ব্যাপক প্রভাব পড়েছে। প্রভাব পড়েছে ব্যক্তিগত জীবনেও। তবে মহামারি আতঙ্কেও মানসিক চাপ সামলে চলতে হবে। আপনি মানসিকভাবে শক্তিশালী না হলে দুর্বল হয়ে পড়বে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাও। তাই দুঃসময়েও যতটা সম্ভব ইতিবাচক থাকতে হবে। লকডাউনের সময়টা সুন্দরভাবে কাটানোর জন্য কিছু উপায় জেনে নিন।

পরিবারকে সময় দিন

ব্যস্ততার কারণে চাকরিজীবীরা পরিবারকে সময় দিতে পারেন না। লকডাউনের মাধ্যমে আবারও সেই সুযোগ পাওয়া যাবে। পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে কথা বলুন। তাদের বিভিন্ন কাজে সহায়তা করুন। মা, বোন ও স্ত্রীর বিভিন্ন কাজে সাহায্য করুন। পরিবারের সদস্যরা কোনো সমস্যায় পড়লে সমাধানের চেষ্টা করুন। 

বই পড়ুন

লকডাউনে সবচেয়ে সেরা কাজ হলো বই পড়ার অভ্যাস তৈরি করা। এই অভ্যাস থাকলে মেধা বাড়বে। উপন্যাস ও ছোটগল্প বিষয়ক বই পড়লে সাহিত্য সম্পর্কে ধারণা তৈরি হয়। অন্যদিকে কোনো কলাম বা প্রবন্ধ বিষয়ক বই পড়ার মাধ্যমে সমসাময়িক বিষয়ে জ্ঞান অর্জন করা যায়। বই পড়লে মার্জিত রুচিবোধ তৈরি হয়। নিজে বই পড়ার পাশাপাশি অন্যদেরও বই পড়তে উদ্বুদ্ধ করুন। একেকটি বই পড়া শেষে রিভিউ লিখুন এবং সেটি সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রকাশ করুন। 

সৃজনশীল কাজ করুন

লকডাউন পরিস্থিতিতে ঘরে বসে অনর্থক সময় নষ্ট না করে সৃজনশীল প্রতিভাকে ঝালিয়ে নিন। নাচ, গান, ছবি আঁকাসহ নানা বিষয়ে সৃজনশীল কাজ করুন। গানের রেওয়াজ করতে থাকুন। নাচের মুদ্রাগুলো ঝালিয়ে নিন। সৃজনশীল প্রতিভার বিকাশের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় ছবি বা ভিডিও প্রকাশ করুন। খেয়াল করুন অন্য মানুষ আপনার সম্পর্কে কী মন্তব্য করছেন। 

লেখালেখি করুন

আপনার যদি লেখালেখির প্রতি ঝোঁক থাকে তাহলে লেখালেখি করুন। লেখালেখি এমন একটি প্রতিভা যেটি কেবল সৃষ্টিশীল মানুষের মধ্যেই থাকে। সাহিত্যচর্চা ছাড়া বিভিন্ন ব্লগে ইঞ্জিনিয়ারিং, মার্কেটিং, গ্রাফিক ডিজাইনিংয়ের ওপর লেখালেখি করতে পারেন। বিভিন্ন ফ্রিল্যান্সিং সাইটে লেখালেখির মাধ্যমে ঘরে বসে আয়ের সুযোগ রয়েছে। এছাড়া ডায়েরি লেখার অভ্যাস রাখা যেতে পারে। 

অনলাইন কোর্স

লকডাউনে হঠাৎ পেয়ে যাওয়া সময়কে কাজে লাগিয়ে অনলাইন কোর্স করতে পারেন। গ্রাফিক ডিজাইনিং, মার্কেটিং, ফ্রিল্যান্সিংসহ আরও নানা বিষয়ে স্বল্প মূল্যে কোর্স করানো হয়। দক্ষতা বাড়ানোর জন্য আপনি এসব কোর্স করতে পারেন। চাকরিজীবনে দ্রুত উন্নতি করতে চাইলে লকডাউনের অবসরে অনলাইন কোর্স করুন। কোর্স ছাড়া বিভিন্ন ওয়ার্কশপেও যোগ দিতে পারেন। 

এইচএকে/এইচএন/এএ